11 juni 2009

Tidig höst

Hösten kom tidigt i år! Eller vad ska man tro när himlen är Dior-Grå och termometern är felkalibrerad och visar 15 grader för lite värme. Så kändes det i alla fall när vi stod i starten på årets Vätternrundan 04:58 i regnet. Alla de olika kontona i kroppen var tankade med energi, motivation & vilja. När det sedan regnade i de första 10 milen blev det snabba & många uttag på kontot. Första & enda stoppet blev i Karlsborg efter 22 mil gjorde att jag missade 10 timmars målet. Det var ofrivilligt men nödvändigt. Sista 8 milen sänktes dessutom snitthastigheten med 0,8 km/tim. Men "what the heck!" - både kropp & cykel höll så känslan att göra ett nytt PB var ändå hjärtehärlig.

4 juni 2009

Finns det motvind i medvinden?

Vet inte om ni har tänkt på det här men det upplevde jag när jag i tisdags cyklade t/r Helsingborg-Skara, en sträcka på ca 64 mil. Redan från starten i Helsingborg på kvällen 19.30 förstod jag att om inte vinden mojnade skulle det bli 32 mil i kraftig motvind! Det finns inget +tivt i en motvind för en cyklist. Funderade därför en del på detta då motvindjävlahelvetet plågade mig i 32 mil! Så här funkar det på sadeln... för oavsett farten när vi cyklar så dämpar motvinden framfarten. Om farten dubblas ökar motvinden med det fyrdubbla. Ich meine hallå... vem bestämde den naturlagen? Men cyklar vi i medvind så är det kanske inte så gynnsamt alla gånger som vi kan tro.

OK, vinden puttar oss visserligen i ryggen och på så sätt ökar hastigheten, men hur mycket hjälper den kraften egentligen? Jo, vinden puttar på bara med skillnaden mellan medvinden och cyklistens fart framåt. Cyklar du lika fort som medvinden är det din kraft som ger farten framåt men cyklar du "för fort" (fortare än vindens hastighet) så får du nästan ingen hjälp alls utan det uppstår en motvind i medvinden (!?) Så ska man vara cykelsmart så ska man cykla lite långsammare än medvinden för att använda så lite energi som möjligt i förhållande till farten man får framåt. Skit samma kan många tycka & jag håller faktiskt med för det är så jävla kul att trampa på allt för vad benen håller, för då upplever jag en känsla av att det finns en "medvind i motvinden"! Alltså, ytterligare en antonym i livet (se tidigre blogg "SköntOnt") - utan motvind ingen medvind. Har du upplevt det &så?